Il lato positivo di svegliarsi presto è indubbiamente il fatto di avere più tempo a disposizione per fare un sacco di cose. Il lato negativo, se così si può definire, è che a volte a una certa del giorno solitamente dopo pranzo, ti prende un sonno pazzesco; dettagli, con un buon caffè di moka e un riposino in divano, se ci scappa, si riprendono le energie. Sono scelte certo, anche se la mia di fatto non lo è. Molto prima del suono della sveglia, mi ritrovo ad aprire gli occhi e a dirigermi verso la colazione, fatta di cose che mi piacciono e che vario a seconda del desiderio, dal caffè con biscotti integrali alla frutta, allo yogurt con muesli, ma che siano appena le 05:30 o le 06:00 non mi turba, ciò che conta è che sono sveglia e che ho dormito le ore sufficienti al mio riposo.

Una prova è che in questo momento sto digitando sulla mia tastiera e non sono ancora le 7 del mattino, e se sono qui vuol dire che la mia mente ha elaborato il pensiero, l'ispirazione arriva a prescindere dall'ora, da dove ci si trova, da cosa si sta facendo. Mi piace pensarla così, prima che l'essere umano si svegli e inizi la nuova giornata, lì fuori c'è già un traffico in volo della natura, che senza quasi, è sempre attiva. Così mi piazzo al mio terrazzo nella sedia di legno e osservo: passeri o passerotti, da non confondere con la passera d'Italia, la specie comunemente presente nella penisola italiana, merli, tortore, gabbiani e in questo periodo tante rondini, che viaggiano veloci quasi in voli acrobatici in cerca di cibo per il loro nido.

“Il giorno è vicino, nulla potrà impedirti di vedere le rondini volare.” tratto da una mia poesia inedita, Il senso.

Ebbene, che senso ha starmene ferma a guardare gli uccelli volare da un tetto all'altro? Volare in solitaria o in gruppo migratorio? Vi invito a provare. Almeno una volta. Non serve chissà quanto tempo o entrare in uno stato meditativo. Prima che il traffico “mortale” inizi a prendere la padronanza del silenzio che c'era, prendete tempo di ascolto, con tutti i sensi che avete in vostro possesso, vista, udito, olfatto, tutto ciò che ci circonda è una vera bellezza agli occhi di chi sa vedere; apprezzare le semplici cose dà pace, gratitudine, armonia di pensiero, benessere generale. What's else?

Manuela Zottarel 09/06/2021 San Biagio Di C. (TV) #qzone.it